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Menta (bandeja)

Una explosión de frescura invadirá tus fosas nasales y tu paladar. La menta es una planta que se ha convertido en un aderezo para dar frescura e intensidad a los platos. También te aliviará cualquier molestia digestiva o respiratoria.

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Una sensación de frescura invade tus fosas nasales respirando aire puro. Llega a tu paladar provocando la misma sensación, más intensa si cabe. Es la menta. La menta, cuyo nombre científico es Mentha piperita L, es una planta que se ha convertido en un aderezo para dar frescura e intensidad a los platos. Sin embargo, es mucho más que un simple condimento. Posee multitud de beneficios nutricionales. Se convertirá en tu infusión favorita para aliviar cualquier trastorno digestivo o respiratorio.

Esta hierba aromática es muy usada en la cocina por característico sabor y aroma. Es habitual verla acompañada de legumbres o bien para estofados de carne roja, patatas, queso, pastas y postres. También es una gran aliada en forma de infusión o té previniendo la indigestión y ayudando a eliminar la sensación de pesadez estomacal.

Para mantener las hojas de menta frescas y que duren por el mayor tiempo posible, puedes colocar las hierbas en agua como si fueran flores, envolverlas en una toalla de papel, y guardarlas en la nevera o incluso congelarlas.

La menta posee muchas cualidades nutricionales y se emplea en la mayoría de las ocasiones con fines medicinales. Ayuda a tratar problemas estomacales como exceso de gases y colon irritable. También es buena contra dolores de cabeza y migraña. Una gran aliada contra la tos y resfriado común.

Podemos encontrar menta en cualquier momento del año como aderezo en las comidas o como remedio natural. Desde Frutique te la llevamos a tu hogar lista para su consumo. A la hora de tomarla, la serviremos muy caliente y lo haremos después de las dos comidas principales. En el caso de problemas intestinales, lo recomendable es tomar dos veces al día una infusión de una cucharada de planta de menta seca.

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